Si vous avez décidé de perdre du poids, vous devez savoir que cela ne se fait pas en un jour. Pour maigrir sainement, il faut appliquer des principes de base et avoir une bonne hygiène de vie. Dans cet article, nous allons voir ensemble les 4 clés essentielles pour réussir votre perte de poids. Les …
Saviez vous que 75% des Français sont en carence de magnésium ? Dur à croire, et pourtant c’est bien le cas d’après de nombreuses études. Cela vient de la baisse de la qualité de la nourriture et de la biodisponibilité du magnésium présent dans les aliments… Si vous ne savez pas ce qu’est la biodisponibilité, …
Pourquoi j’ai commencé une cure de magnésium avant l’hiver ? Lire la suite »
Pour mes séances de sports, j’ai besoin de porter une tenue confortable qui me permette de me donner au maximum. Réussir à trouver ce genre de vêtement n’est pas toujours évident tant les marques spécialisées dans les accessoires de sport sont nombreuses sur le marché. Si les géants tels que Nike ou encore Adidas se …
Faire du sport est nécessaire non seulement pour garder une belle silhouette, mais aussi pour rester en bonne santé. Le fait est qu’il est parfois difficile de trouver des vêtements réellement confortables qui peuvent s’adapter à n’importe quel type de sport. Comme j’aime bien entretenir mon corps au quotidien, mais que je privilégie malgré tout …
Kysal : Mon avis sur cette marque d’ActiveWear Lire la suite »
Aussi accrochant que puisse paraitre le terme ’’les poignées d’amour’’, il constitue un réel dérangement pour plusieurs personnes. Je vous parle aujourd’hui des poignées d’amour qui représentent pour plusieurs femmes un complexe. Je vous donne de petites astuces à utiliser entre vous les dames pour éliminer ces petits bourrelets qui se stockent suite à une …
Pour avoir une silhouette de rêve, plusieurs méthodes sont utilisées. Il s’agit des activités sportives, des régimes alimentaires, des boissons minceur et autres. Dans mon cas, aucune de ces techniques n’a jamais eu un effet entièrement satisfaisant. Il a fallu que je fasse recours à la ceinture électrostimulateur pour finalement dessiner ma silhouette comme je …
Comment améliorer votre silhouette avec la ceinture électrostimulateur ? Lire la suite »
Avoir un ventre plat et de jolies courbes a toujours été le reve de nombreuses femmes. Après un régime alimentaire spécial, des activités physiques intensives ou encore des compléments alimentaires spécifiques qui n’ont pas eu l’efficacité recherchée…Pourquoi ne pas essayer la gaine amincissante ? C’est un sous-vetement qui vous donnera une parfaite silhouette bien amincie …
Obtenir une silhouette affinée en toute discrétion Lire la suite »
Cryolipolyse Lyon : une nouvelle technique de remodelage de la silhouette Cryolipolyse Lyon : Cette technique est une procédure médicale qui consiste à aider une personne à mincir par un froid intense. Nous vous la décryptons dans cet article. Voulez-vous vous débarrasser des bourrelets disgracieux sur plusieurs zones de votre corps ? Sans passer par la …
Pour faire du cardio-training, il est indispensable d’avoir le matériel nécessaire. Parmi les équipements souvent utilisés pour ce type d’entrainement, le vélo elliptique est une référence. Il s’agit en effet d’un appareil qui réunit plusieurs exercices en un simple mouvement de pédalage pour permettre au pratiquant sa condition physique. Dans cet article, je vous propose …
3 bonnes raisons d’acheter un vélo elliptique Lire la suite »
